Mes: marzo 2019
Centra tu atención
Consejos para desarrollar el poder de la mente:
https://www.psicologia-online.com/como-desarrollar-el-poder-de-la-mente-3918.html
Hostilidad disfrazada de humor
La conducta agresiva-pasiva erosiona las relaciones y baja poco a poco la autoestima de la gente de buen corazón que aguanta por cariño. Por otro lado, aleja a las personas que se aman lo suficiente como para autoprotegerse.
“La actitud pasiva- agresiva es veneno puro”, asegura la doctora Liliana Cabouli, experta en relaciones. “Es la manera de control que tienen las personas que no pueden enfrentar directamente a otros. En muchos casos, la persona no se da cuenta de estar actuando de este modo”, explica la experta. Lee más:
El ‘wollying’ o la agresión entre mujeres
Cuando alguien te ofende indirectamente, con una sonrisa en la cara o en forma de chiste/broma, el impacto emocional se siente enseguida: incomodidad, vergüenza, tristeza, enfado….. Si una persona te está atacando personalmente haciendo comentarios negativos (de forma indirecta) de tu ropa, tu piel, tus hobbies, tu casa, tus intereses aunque lo haga con una sonrisa y en forma de broma, o fingiendo curiosidad, está agrediendote.
“Estaba bromeando. No te lo tomes tan en serio”. Las bromas, las indirectas y el sarcasmo son herramientas de la personalidad pasiva- agresiva para expresar encubiertamente sus sentimientos. Se defienden del comentario que han hecho, desestimando su importancia.» Lee más:
Relaciones con personas pasivas- agresivas
Al principio intentarás justificarlas/os porque tú sí les tienes aprecio: «Tendrá un mal día…..démosle una segunda y tercera oportunidad.» Pero después de unos años ya te das cuenta de que no cambian sino que van a peor, cuanto más las/los conoces, menos te gusta su forma de ser contigo y con los demás. Entonces es cuando llega la gota que colma el vaso y terminas con la relación.
Beneficios de la bicicleta
Ostracismo – Maltrato Psicológico
Te ignoran para castigarte por algo que según ellos/ellas hiciste mal?
Te dejan fuera por envidia, celos, competencia, racismo, sexismo, nacionalismos…
Te sientes despreciado/a, ignorado/a, dejada de lado en un grupo, en el trabajo, en un país….?
Ojo!!!
Ignorar a alguien es maltrato psicológico! Y los que lo hacen son maltratadores/as!!
Llamemos a las cosas por su nombre.
«El ostracismo es una forma de castigo social. Aparece por prejuicios, discriminación racial o sexual, creencias o valores personales. Sin embargo, también podemos sufrir el ostracismo y la exclusión social en el entorno laboral o en nuestras relaciones sentimentales.»
https://lamenteesmaravillosa.com/el-ostracismo-y-la-exclusion-social/
«No importa que sea por tan sólo un breve momento: cuando somos excluidos se activan zonas cerebrales que inician un proceso de dolor, tristeza, enojo y estrés.«
Ostracismo cibernético
Profesor Abrams dijo: “Para todos los grupos de la misma edad, el ostracismo en línea amenazó substancialmente a las cuatro necesidades básicas – estima, el pertenecer, el significar y mando – y también bajado su humor, mostrando que la exclusión social en línea es muy potente incluso entre niños.”
https://www.news-medical.net/news/20100322/85/Spanish.aspx
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